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澳门威尼斯人官网:吴式太极拳的松、柔、活怎么练?

时间:2018-5-11 14:16:38  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:松的前提是虚、空。不能使自己的身体和意境进入虚、空的壮况,身体是不可能完全放松的,要使自己的身体进入虚、空的壮况,不是说出来的,是练出来的。没有高人指点,又不肯下苦站桩。人的身体是不可能完全放松的。尤其是中老年人和初练习吴式太极拳的人,僵硬的身体不经过特殊的练习是不可能放松的。没...
松的前提是虚、空。不能使自己的身体和意境进入虚、空的壮况,身体是不可能完全放松的,要使自己的身体进入虚、空的壮况,不是说出来的,是练出来的。
没有高人指点,又不肯下苦站桩。人的身体是不可能完全放松的。尤其是中老年人和初练习吴式太极拳的人,僵硬的身体不经过特殊的练习是不可能放松的。
没有悟性的人是不可能进入虚、空的境界,更不可能进入完全放松的练习吴式太极拳的境界。
吴式太极拳的原理不是练出来的,而是悟出来的。名师和拳理只是指导人们入门的基础。生活中屡见数十年练习吴式太极拳者不能运化吴式太极拳之理来练习吴式太极拳,盖因此只练拳而不悟拳理也!
如今习吴式太极拳者多、懂吴式太极拳者少之又少。将吴式太极拳神话者大有人在。吴式太极拳是易学难精的拳。但并不是神密不可高攀的。

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